This video has been removed
02:18
Jul 9, 2023
2
2
'Mega Pilates คลาสออกกำลังกายที่ใช้อุปกรณ์ Mega Former ซึ่งมีจุดเด่นคือ High Intensity, Low Impact การเคลื่อนไหวจะเน้นเรื่องการหดตัวและการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยให้เราออกกำลังกายได้ครบ จบในเครื่องเดียว สามารถเทรนได้ทั้ง Cardio, Strength, Endurance ครบจบในเครื่องเดียว เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะกับทุกคน รวมไปถึงกลุ่มผู้สูงอายุ คนที่เพิ่งฟื้นตัวจากการผ่าตัด หรือคนที่มีปัญหากระดูกสันหลัง รวมถึงช่วยส่งเสริม Performance ของนักกีฬา ท่านที่สนใจ สามารถสอบถามได้ที่ Fitness First Club Icon หรือ ติดต่อ Fitness Helpline 24 hrs Fitness First 02 118 6665 ติดตามพวกเราในช่องทางอื่นๆได้ที่ Instagram : fitnessfirstthailand , celebrityfitness_thailand Youtube : Fitness First Thailand, Celebrity Fitness Thailand www.fitnessfirst.co.th , www.celebrityfitness.co.th'See also:
comments