'Dieses Bauch Beine Po Workout eignet sich optimal für Zuhause. Führe gemeinsam mit Yogalehrerin und Fitnesstrainerin Anina diese effektiven Übungen für Bauch, Beine und Po durch. Dieses 15-minütige Workout wird die drei Zonen zum Brennen bringen: Bauch, Beine & Po. Wir haben zu Beginn noch ein 3-minütiges Warm up eingeplant, um Dich ideal auf die Übungen vorzubereiten. Ansonsten brauchst Du nur noch Deine Matte und es kann losgehen! Viel Spaß! #ergotopia #bauchbeinepo #fitness #gesundheit #workout
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