'Die 3 besten Bauch Beine Po Pilates Übungen für Zuhause'

'Die 3 besten Bauch Beine Po Pilates Übungen für Zuhause'
00:59 Dec 13, 2023
'Pilates Bauch Beine Po Übungen für Zuhause: ich zeige dir 3 effektive Übungen, die du entweder mit oder ohne ein großes Kissen oder Bolster machen kannst. Möchtest du beim vollständigen Video Workout mitmachen? Das findest du hier: https://youtu.be/JZuV5ULtbxk ❤️.   ***************************  Mein Kissen im Video:  ▶︎ BOLST\'air: https://tronature.de/collections/abenteuer-yoga-meditation/products/bolstair-kissen?ref=dqEPQhEkN_IK42  Mein sonstiges Equipment:  ▶︎ Magic Circle / Pilatesring: https://amzn.to/39og48D *  ▶︎ TOGU Gymnastikball: https://amzn.to/39AMmx6 * ▶︎ TOGU Redondo Ball: https://amzn.to/3p5nCDF *  ▶︎ Sissel Pilatesrolle: https://amzn.to/2LB6iYE * ▶︎ Theraband lang: https://amzn.to/36Rbv6j * ▶︎ Theraband Loop / Mini Band: https://amzn.to/39ZjW1q * ▶︎ Yogablöcke: https://amzn.to/39XsaqC *  Meine liebste Matte:  ▶︎ Airex Matte: https://amzn.to/2LgA4Sr *  ***************************  SO KANNST DU MIT MIR FIT WERDEN: ▶︎ Online Personal Training (du und ich live via Zoom): https://livefit-anywhere.com/online-personal-training/ ▶︎ TRX online Kurs für TRX Einsteiger (6 Wochen): https://livefit-anywhere.com/trx-einsteiger-onlinekurs/  ***************************  ANDERE PILATES VIDEOS DIE DIR GEFALLEN KÖNNTEN:  ▶︎ Pilates für die Beine mit dem Magic Circle: https://youtu.be/qz4RdFsGpow ▶︎ Pilates für den Beckenboden: https://youtu.be/v6bi8oFYlT8 ▶︎ Pilates für Bauch & Rücken: https://youtu.be/oRYug5i0aGw  ***************************  ERFAHRE SOFORT, WENN NEUE WORKOUTS AUF YOUTUBE KOMMEN:  ▶︎ Subscribe: http://www.youtube.com/livefitanywhere?sub_confirmation=1    MEIN NEUES MINI-EBOOK GRATIS FÜR DICH: ▶︎ 5 Tipps, wie du es schaffst deinen Rücken und deine Haltung täglich im Büro zu verbessern: https://livefit-anywhere.com/schmerzfrei-ruecken-arbeit/   NEWSLETTER: TIPPS UND MOTIVATION RUND UM FITNESS FÜR VIELBESCHÄFTIGTE: ▶︎ https://livefit-anywhere.com/healthy-news/    SAG HALLO:  ▶︎ Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/  ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere/   ***************************  * Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Solltest du etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass du dafür mehr bezahlen musst.' 

Tags: pilates workout , Pilates Bauch Beine Po , pilates ganzkörpertraining , pilates bauch beine po anfänger , pilates für anfänger bauch beine po , pilates anfänger bauch beine po , Pilates Ganzkörper Workout , Pilates ganzkörper workout fortgeschrittene , pilates bauch beine po fortgeschrittene , die besten bauch beine po übungen für zuhause , bolstair , pilates bauch beine po mittelstufe , bauch beine po pilates übungen , pilates bolster , pilates bauch po , pilates ganzkörper mittelstufe

See also:

comments

Characters