'Dieses Yoga Workout zeigt dir, wie du in der Schwangerschaft mit einfachen Übungen aktiv bleiben kannst. Im ersten Trimester solltest du es aber ganz ruhig angehen und möglichst viele Entspannungsübungen machen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Her geht\'s zum Fitness Workout für Schwangere: https://youtu.be/RGl8_KNv4f0 Wenn dir das Training gefällt, dann gib uns ein LIKE und ABONNIERE FlexibleFit für weitere Trainingsprogramme! ► www.youtube.com/FlexibleFit ► Facebook: https://www.facebook.com/FlexibleFit ► Instagram: https://instagram.com/f2_flexiblefit/ ► Twitter: https://twitter.com/F2_FlexibleFit Besuche Jessicas Blog und folge ihr auf Facebook und Instagram: ► http://www.jessicaschuessler.de/soulfood/ ► Facebook: https://www.facebook.com/jessicaschuessler.mindfultraining ► Instagram: https://www.instagram.com/jessica_schuessler/ Das Oberteil wurde uns zur Verfügung gestellt von veryYOGA in Hamburg. Namaste!: ► http://www.veryyoga.de/ ► https://www.facebook.com/veryYoga.de Die Yoga-Pants wurden uns zur Verfügung gestellt von BeeAthletica: ► http://www.beeathletica.com/ ► https://www.facebook.com/beeathletica'
Tags: Workout , muscle , training , fitness channel , yoga workout , übungen , bauch beine po , anfänger , schulter , fitness zuhause , schwangerschaft , Nacken , trimester , schwangerschaftsgymnastik , entspannung , yoga für schwangere , Schwangerschafts Workout , Fitness Kanal , FlexibleFit , Fitness for free , Yoga zuhause , Yoga for free , Yoga üben , abnehmen training zuhause , schwanger fitness , Yoga in der Schwangerschaft , für Anfänger
See also:
comments