'Leckere Bananen Brötchen, ein super schnell selbstgemachtes Fitness Rezept. -Eine einfache Frühstücks - Idee zum mitnehmen geeignet. Die Zutaten könnt Ihr noch verändern, hier gibt es Beispiele: Nährwerte Pro Stück (6 Brötchen) 270 Kcal | 16g KH| 16g F| 16g EW Tipps: * reduziert das Fett in dem ihr 1 Eigelb und 3 Eiklar im Teig habt. * reduziert die KH in dem ihr 1 1/2 - 2 Bananen in den Teig gibt. * intensiver Bananen Geschmack: ggf. Bananen Whey nehmen Whey Protein gibt es hier:https://goo.gl/pk05et Weiteres Bananen Rezept findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=mjVG860Nc4Q Weitere Infos: Homepage : www.Fitness-Dessert.de Facebook Fanpage:https://www.facebook.com/FitnessDessert Facebook Gruppe :https://www.facebook.com/groups/53093... Instagram: Fitness_Dessert.de Snapchat : Fitness-dessert'
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