'Hula Hoop für fortgeschrittene Anfänger mit Tanja und Marcus'

'HULA HOOP der Fitness-Trend 2020/2021, lerne diesem im Special mit Marcus und Tanja kennen.  Hier findest Du die Sammlung unserer Hula Hoop Videos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrCWTdKF94U8VXNKOMas04ZdSToUkXiU6  0:00 allgemeine Erklärungen 6:10 Warm-Up 11:18 Hula Lied 1- ohne Arm- und Beinbewegungen 17:30 Hula Lied 2 - mit Armbewegungen 23:30 Hula Lied 3 - mit Beinbewegungen     #hulahoop#corona#StayHome#fitmitsportspaß#machdichspaßklar#sportspaßDaheim#sportspaßzuHause#sportspaßathome#sportspass_hh' 

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