'Bye Bye Winkearm - Buggyfit: Fitness nach der Schwangerschaft'

'Hallo   Heute trainieren wir den hinteren Oberarmmuskel intensiv. Aber auch die Beinmuskeln kommen nicht zu kurz. Lasst euch überraschen...  Ihr möchtet live dabei sein?Weitere Infos zu Buggyfit bekommt Ihr auf www.buggyfit-tg.ch. Wir freuen uns auf eure Anmeldung.  Nach der Schwangerschaft empfehlen wir das Training erst nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs oder nach der Erlaubnis Ihres Gynäkologen.  Viel Spass beim Training Eure Ariane' 

Tags: Workout , krafttraining , Kräftigung , Buggyfit , nach der Schwangerschaft , straffe arme , nach der Geburt , winkearm , armtraining

• nico
• bikini body
• red food vs blue food
• lifting
• ha
• blender
• her
• faithfit dance
• physical
• alpha motivation