'Kilo Vermek İçin Öğün Saatlerinizi Nasıl Ayarlamalısınız?'

08:23 Feb 10, 2022 7 4

'Kilo vermek için fitness antrenmanları yapan kişilerin de uygulamaları gereken belli beslenme düzenleri vardır. Yapılan diyette yenmesi ya da yenmemesi gereken şeylerden ziyade günün hangi saatlerinde yemeniz gerektiği de büyük önem taşır.  Aklınıza takılan soruları yorumlara yazmayı unutmayın.  Instagram : @berkaykoc_fitness Facebook : /BerkayKocPT' 

Tags: fitness , diet , body building , zayıflama , vücut geliştirme , antrenman , beslenme , diyet , kilo vermek

• shorts
• video
• Soul S Fit
• podcast
• anf
• color food
• summer
• zyzz
• one color food
• fitness motivation

comments

Post