'Beine & Po Training für Frauen im Gym I 45 min effektives Workout I Muskeln aufbauen'

'Beine & Po Training für Frauen im Gym I 45 min effektives Workout I Muskeln aufbauen'
05:04 Nov 6, 2023
'Mal wieder ein neues Booty Video für euch mit einigen neuen Übungen und einem Booty Burner Circuit am Ende. Viel Spaß beim Nachmachen!  Outfit (*Werbung*):  Power Mesh Leggings (S): https://bit.ly/2NsVqf8  Crop Top (S): https://bit.ly/2xD55Fe   33% auf Kleidung mit \"Becci33\"♡ Einfach über einen der Links gehen und dann an der Kasse \"Becci33\" eingeben! Gilt auf ALLES, auch Whey, Riegel etc!  Workout:   4x60 Sekunden Seilspringen 5x12 Front Squats  4x8 Seitenschritt Squat  4x8 \" Herunterdrücken\"   Booty Burner Circuit Triset 8 Wiederholungen pro Übung 1. Kreuzheben mit leicht gestreckten Beinen 2. Kniebeugen  3. Ausfallschritte    Viel Spaß beim Nachmachen!   

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