'BOOTY Homeworkouts VS. Po-Training im GYM - gleiche Erfolge??

24:08 Dec 17, 2023 2 2

'Kann man auch zuhause einen runden Po aufbauen? Wie sinnvoll sind Homeworkouts? Kann man mit Homeworkouts die selben Ergebnisse erzielen wie durch regelmäßiges Training im Gym? Wie trainiere ich zuhause RICHTIG den Po?   In diesem Video beantworte ich ein paar der am häufigsten gestellten Fragen  

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