'Hellooo ihr Lieben, heute gibt es das schon etwas länger angefragte Food& Fitness Diary von mir, wuhuu das wir das noch erleben dürfen. Ich habe euch wie immer 4 Tage durch meine Ernährung mitgenommen und diesmal auch beim Sport :) Ich möchte euch v.a. mit diesem Video zeigen, dass Spaß immer an erster Stelle stehen sollte, was den Sport betrifft und vergleicht euch nicht mit anderen Leuten, was oder wie viel und wie oft sie trainieren, denn ihr trainiert für euch und für Eure Ziele! Mehr dazu im Video! :) Ich hoffe wirklich sehr, dass euch dieses Format auch gefällt und wenn das so ist, kann ich gerne ein mal im Monat ein Food & Fitness in Kombi drehen, hehe. But you tell meee, was euch da vorschwebt :) So und jetzt viel Spaß beim Zuschauen, ist ja gut lang geworden, upsi. Fühlt euch gedrückt ihr Lieben und passt euf euch auf! Seeee you soooon! instagram:sophiee_alicee Hier geht es zu meinen Koro all time fave Produkten (won\'t regret it, hehe): mit meinem Code SOPHIEALICE spart ihr 5% dazu :) Haselnussmus: https://www.korodrogerie.de/haselnussmus-500- Braunes Mandelmus: https://www.korodrogerie.de/mandelmus-braun-500-g Kakaonibs:https://www.korodrogerie.de/bio-kakaonibs-1-kg Bester Energyball, promise: https://www.korodrogerie.de/bio-energy-ball-haselnuss-30-g Meine absoluten Faves (Elster Apfekringe???????ahhhh): https://www.korodrogerie.de/apfelchips-deutscher-elstar-250-g Bester Cookie: https://www.korodrogerie.de/bio-cookie-chocolate-chip-50-g den braucht ihr sowieso: https://www.korodrogerie.de/reiskocher-mr.-rice-guy-1-5-l'
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