'Hier meine Entwässerung von A-Z erklärt.. Das Video zeigt meine zwei letzten Wochen vor dem Wettkampf mit allen Schritten meiner Entwässerung. Hier nochmal zusammengefasst auf meinem Blog, dabei gibts dann auch noch einen direkten Vorher-Nachher vergleich der 2 Wochen: http://dreamteamfitness.de/entwaessern-entwaesserung/ Meine Gymkleidung: http://bit.ly/gymshark-julius * Meine Supps: http://bit.ly/dtf-myprotein * Zum Reiskocher: http://amzn.to/2ruMarf * Diese Links sind sind Affiliate Links. Werden Käufe über diese Links getätigt, erhält der Linkersteller eine Provision. Der Preis für den Käufer (euch) ändert sich dadurch natürlich nicht. :) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Weitere Infos und alles rund ums Thema Fitness und gesunde Ernährung gibt es auf meinem Blog: http://www.dreamteamfitness.de Individuelle Trainings- und Ernährungsplänen & persönliches Coaching: http://bit.ly/dtf-coaching Ebook meiner Transformation und Erfolgsgeschichte: http://bit.ly/dtf-myjourney ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge mir auch auf meinen anderen Plattformen: Instagram: http://www.instagram.com/juliusise/ Facebook: http://fb.com/dreamteamfitness.de/ Dreamteamfitness auf Instagram: Mary: http://www.instagram.com/dreamteam_ftnss/ Song: Electric Joy Ride - Origin'
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