'Силовая тренировка. Упражнения с резиновыми петлями. Благодаря тренировке с резиновыми петлями вы сможете проработать все группы ваших мышц и привести в тонус тело без тяжелого оборудования. Предлагаем вам подборку эффективных упражнений с резиновыми петлями, которые помогут вам укрепить все группы мышц и привести тело в тонус. Выполняем каждое упражнение по 15 раз. Рекомендую сделать 2-3 круга. КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО: https://youtu.be/hMhq2e-pCMA ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCwBTrM3bah4Ky_jSFFqsG4g?view_as=subscriber Инстаграм: https://www.instagram.com/polina_fit_simf/ Фейсбук: https://www.facebook.com/YouFitnessStar/ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ________________________________________________________________________ Функциональная тренировка – это основа нашего с вами здоровья. Каждый тренировочный день на Fitness Channel даст вам отличное настроение и бодрость. Видео представленные на Fitness Vlog - это все многообразие фитнес занятий: интервальная тренировка, силовая тренировка и конечно же кардио упражнения. Здесь можно найти полноценный функциональный тренинг на один час, который начинается с разминки перед тренировкой, затем идет тренировка на все тело и финал - растяжка после тренировки. Отдельно представлен Плейлист: Комплекс упражнений. В который входят короткие узкоспециализированные занятия, такие как: тренировка с эспандером или фитнес резинка, стретчинг (растяжка) на все тело, пилатес для начинающих и многое другое. Марафон похудения – Худеем Вместе. Онлайн тренировки будут приносить радость и поддерживать здоровый образ жизни каждый день. Присоединяйтесь! ________________________________________________________________________ #YouFitnessStar #СиловаяТренировка #РезиноваяПетля'
Tags: Фитнес , фитнес тренер , программа тренировок , тренировка на все тело , худеем вместе , онлайн тренировки , силовая тренировка , тренировочный день , упражнения с резинкой , тренировка с резинкой , упражнения с эспандером , фитнес резинка , упражнения с фитнес резинкой , резинка для фитнеса , тренировка с резиной , фитнес канал , тренировка с эспандером , мышцы спины , эспандер , тренировка с резинками , упражнения с резиновыми петлями , тренировка с резиновыми петлями , упражнения с резинками
See also:
comments