'[FACIAL FITNESS PAO]顔の筋肉を鍛える！② byアラフォー'

'PAO １日目終了！！ 寝る前、日中に各30秒1セット。 夜は、カラオケで4時間唄って顔の筋肉を使ってきたよ〜(*☻-☻*)' 

Tags: 顔の筋肉を鍛える , アラフォー , FACIAL FITNESS PAO

• crossfit
• bodybuilding
• Connor Murphy transformation
• booty workout
• free workout videos
• goals
• 17
• upper body workout
• power
• wbps