'Παρακολουθήστε πως μπορούμε να αυξήσουμε την αυτοπεπoίθησή μας συγχρονίζοντας τους παλμούς της καρδιάς με την αναπνοή μας. Tο ειδικό λογισμικό και οι συσκευές της HeartMath© είναι πλέον διαθέσιμα στην Ελλάδα - αποκλειστικά μέσω της ιστοσελίδας της Self Balance - HeartMath in Greece http://www.selfbalance.gr/ Ελισσάβετ Κάλμπαρη (MISCP) Brain Fitness Trainer, Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπεύτρια (CBT, EMDR)'
Tags: Health , Mindfulness , brain health , anxiety , stress relief , biofeedback , peak performance , neurofeedback , brain fitness , biometrics , HeartMath in Greece , Brain Quote , Heart Quote , Διαχείριση Άγχους
See also:
comments