'Hallo zusammen Zieht eure dicken Skisocken an und fordert euern Körper bei einem Socken-Workout. Mit den Socken an den Füssen könnt ihr auf dem Platten- oder Holzboden rutschen und so tolle Übungen machen. Nach der Schwangerschaft empfehlen wir das Training erst nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs oder nach der Erlaubnis Ihres Gynäkologen. Du möchtest live dabei sein? Weitere Infos zu Buggyfit bekommst du auf www.buggyfit-tg.ch. Wir freuen uns auf deine Anmeldung. Die Kurse werden subventioniert und daher können Mamis aus dem Thurgau kostenlos daran teilnehmen. Mehr Buggyfit-Workouts: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpo9Q7RAGF8XhDAH6Y3u-RA_LwD8UHkGa Viel Spass beim Training und einen guten \"Rutsch\" ins neue Jahr. Eure Ariane'
Tags: fitness , Workout , training , baby , schwanger , schwangerschaft , nach der Geburt , thurgau , fitness nach der schwangerschaft
See also:
comments