'Hallo zusammen In diesem Trainingsvideo dreht sich alles um die Gesässmuskulatur. Viele Knie-freundliche Übungen werden euch ganz bestimmt einen schönen Muskelkater bescheren. Ich freue mich über ein Feedback Viel Spass beim Training Ihr möchtet live dabei sein? Weitere Infos zu Buggyfit bekommt Ihr auf www.buggyfit-tg.ch. Wir freuen uns auf eure Anmeldung. Nach der Schwangerschaft empfehlen wir das Training erst nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs oder nach der Erlaubnis Ihres Gynäkologen. Eure Ariane'
Tags: Workout , krafttraining , Buggyfit , straffe Beine , nach der Geburt , straffer po , Workout für den Po , nach der Schwangeschaft , Workout für die Beine
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