'Aviva@Home – Atmen 2 HomeRoutine mit Babsi'

15:55 Mar 21, 2022 4 4

'In diesem Video zeigt euch Babsi eine Atemtechnik, welche \"Nasen-Wechsel-Atmung\" genannt wird.  Sie wird sitzend durchgeführt und wirkt sich beruhigend auf Körper & Geist aus. Achtet auf die Anweisungen von Babsi und habt viel Spaß mit diesem Video!  :)' 

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