'La mayoría de nosotros no son consciente de la tensión que tenemos en la cara, especialmente en la frente. Esa tensión puede resultar en mucha más que arrugas- sino también dolores de la cabeza y migrañas. Empezando desde el HUESO del cráneo, Yamuna Zake desarrolló una técnica y herramienta de Face Fitness para soltar esa tensión. HOY, la profesora y sanadora Norma Goodrick te enseñará como soltar esa tensión en 5 minutos con la base de la palma de la mano. Si te gustaría ver el video completo y aprender más, INSCRÍBETE en Karmuka Yoga ONLINE y recibe videos completos de Karmuka Yoga 2x por la semana + otros vídeos GRATIS de expertas en ayurveda , Yamuna y Yin Yoga. Para más información puede acceder a nuestra web:
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