'Hjertetræning - Dans m. Thomas Evers Poulsen'

'Hjertetræning er for dig, der ønsker inspiration til fysisk aktivitet og bevægelse.    Programmerne indeholder opvarmning, pulstræning og afspænding – og tager cirka 15 minutter at gennemføre.   Vi guider dig undervejs, så du har mulighed for at udføre øvelserne på dit niveau.' 

Tags: dans , træning , Hjerteforeningen , hjertesygdom , hjertekarsygdom , Thomas Evers Poulsen , Thomas Evers , Hjertetræning , Vild med dans , Styrke og puls , opvarmning , udstrækning

• picnic food
• lean
• stretch
• howto
• dessert
• weight loss motivation
• fitnessb
• trying
• prof
• maste