'Bonjour à tous aujourd\'hui je vous présente un cours complet orienté cuisse abdos fessier avec un échauffement sous forme de réveille musculaire. Ce cours est accessible à tous c\'est un bonne entretien corporel à faire régulièrement ! Vous retrouverez une vidéo complète de la première partit du cours prochainement! Abonnez vous si le contenu vous plait pour ne pas rater les prochaines vidéos ! Le petit pouce bleu fait toujours plaisir
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