'Exercice de fitness à faire dans son salon'

'Effectuez des petits sauts pieds joints, de droite à gauche et de gauche à droite, tout en fléchissant vos jambes à la réception. Aidez-vous du balancement de vos bras pour prendre un peu d\'élan, faite attention au lustre sur votre tête en sautant !' 

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