'Hjertetræning er for dig, der ønsker inspiration til fysisk aktivitet og bevægelse. Programmerne indeholder opvarmning, pulstræning og afspænding – og tager cirka 15 minutter at gennemføre. Vi guider dig undervejs, så du har mulighed for at udføre øvelserne på dit niveau.'
Tags: dans , træning , Hjerteforeningen , hjertesygdom , hjertekarsygdom , Thomas Evers Poulsen , Thomas Evers , Hjertetræning , Vild med dans , Styrke og puls , opvarmning , udstrækning
See also:
comments