'Group Fitness at Home : BodyPump 18/7/2020'

48:58 Feb 16, 2022 0 0

'เฟิร์มกระชับและเวิร์คเอาท์แบบ total body ต้องคลาสนี้เลย BODYPUMP จะพาคุณออกกำลังกายด้วยการยกบาร์เบล แผ่นเพลต ดัมเบล หรือแม้แต่อุปกรณ์ที่คุณมีที่บ้านก็ใช้ได้ เบิร์นไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อไปด้วยกัน พร้อมกับโค้ช Jane (PLATINUM SIAM PARAGON), Yo (PLATINUM SIAM PARAGON), Nan (PLATINUM SATHORN SQUARE)  #สุขภาพดีหนีโควิด #StayStrongTogether #WeCare #EvolutionWellness #fitnessfirstthailand #celebrityfitnessthailand #becterotv' 

• style
• mind
• full body workout
• Virat kohli s fitness
• short s video
• snack
• po
• beauty
• zac perna
• leg day

comments

Post