'Ganzkörperworkout mit Kurzhanteln - Buggyfit: Fitness nach der Schwangerschaft'

25:12 Mar 14, 2022 4 3

'Hallo zusammen Heute trainieren wir mit Kurzhanteln oder alternativ PET-Flaschen den ganzen Körper. Los gehts...  Wegen der aktuellen Lage (Coronavirus) fallen die Buggyfit-Kurse im Freien aus. Wir bieten Ihnen in dieser Zeit ein Buggyfit-Ersatztraining. Viel Spass dabei!  Nach der Schwangerschaft empfehlen wir Ihnen das Training erst nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs oder nach der Erlaubnis Ihres Gynäkologen.  Weitere Infos zu Buggyfit bekommen Sie auf www.buggyfit-tg.ch  Viel Spass wünscht euch Ariane' 

Tags: training , ganzkörper , nach der Schwangerschaft

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