'Effektives Bein-und-Po-Training. Welche Übungen sind zu empfehlen? Was ist zu beachten? Außerdem gibt es ein kurzes knackiges Bein-Po-Workout zum Mitmachen. Was ist ECT? https://www.youtube.com/watch?v=ORXUnN008yI&t=80s Mein Buch \"Economic Training - Mit wenig Aufwand zum Traumkörper\" kann hier bestellt werden: http://www.economic-training.de/neuigkeiten/ Mehr über ECT: http://www.economic-training.de/'
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