'Yoga für Schwangere Teil 2 Übungen im Vierfüßlerstand'

07:39 Apr 19, 2021 1 2

'Liebe werdende Mutter,  Ich freue mich, dieses Schwangeren Yoga Video, welches mit meiner Freundin und Hebamme Selina Lauck und viel Liebe auf Bali entstanden ist, mit dir zu teilen.  Jede Schwangere kann auch ohne Vorerfahrung Yogaübungen durchführen. Bei Beschwerden, frage deine Hebamme oder Gynäkologen.  Diese Sequenz stärkt deinen unteren Rücken und hilft bei schwangerschaftsbedingten Rückenschmerzen.  Lass mich wissen, wenn du Fragen hast. Ich freue mich auf dein Feedback.  Namaste, Christiane  Connect with me:   FACEBOOK: https://www.facebook.com/Ameya.Christiane/ BLOG: https://christianeameya.com/blog INSTAGRAM: https://www.instagram.com/christiane.ameya/ RECEIVE MY FREE EBOOK: Sacred Blood, The Wisdom and Healing Power of Menstruation https://christianeameya.com/sacred-blood-e-book' 

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