'Fitness First Live Workout - BodyFit mit Chiara'

49:35 Mar 7, 2022 1 4

'Bauch, Beine, Po. Ein effektives Krafttraining, das einzig und allein dafür konzipiert wurde, deinen Körper vor allem zu formen und zu straffen. Was du dafür einsetzen musst? Nur dein eigenes Körpergewicht und 45 Minuten deiner Zeit. Ob du Einsteiger oder schon länger dabei bist, spielt keine Rolle, die Übungen kannst du individuell an dein Leistungslevel anpassen. BodyFit ist kein Wettkampf, sondern für alle Trainings- und Altersstufen geeignet und bringt deinen Körper in Topform.  Du willst mehr? Du bekommst mehr! 09:45 Uhr PowerCore mit Amir https://youtu.be/jKa0Q9XUnXE  Zu unserem kompletten Live-Workout Kursplan: https://www.fitnessfirst.de/Live-Workouts  #MotivatedByFitnessFirst' 

• meditation
• aqua
• Train
• vegan
• connor murphy prank
• asmr mukbang
• muscle weight gain
• shoulder
• orange theory fitness
• Planet fitness

comments

Post