'Akbank Sanat Dans Atölyesi - Mini Egzersiz Serisi 9'

04:04 Sep 27, 2021 3 2

'Akbank Sanat Dans Atölyesi eğitmenlerinden dansçı ve koreograf Bengi Yörük’ten  4-6 yaş grubu çocukları için mini egzersiz serisi 9:  Ebeveynin her hareket öncesi videoyu durdurarak çocuğunu yönlendirmesi esasına dayanan egzersiz videosunu çocuğunuzla beraber evde yapabilirsiniz. 10 bölümden oluşan egzersiz serisi; vücudun baş, omuz, omurga, kalça, bacak ve kol bölümlerini çalıştıran esneme hareketlerinden oluşmaktadır. Hareketleri uygularken eğitmenin yönlendirmelerine dikkat edilmesi önerilmektedir.' 

Tags: Akbank Sanat , Mini Egzersiz Serisi

• let �s play
• family friendly
• hot
• no equipment workout
• Fat loss tips
• fitness blender abs
• PlayStation 4
• bulking
• To
• pilate

comments

Post